Temps de préparation : 10 minutes
Niveau de difficulté : ★
Ingrédients pour 2 smoothies:
- 100g de framboises – surgelées et coupées en dés
- 100g de mangue – surgelée et coupée en dés
- 240ml de lait de soja
- 3 cuillères à soupe de yaourt
- 1 cuillère à soupe de sirop d’érable (facultatif)
Mixez tous les ingrédients dans un blender. Ajustez la consistance selon vos goûts en rajoutant du lait de soja si vous voulez qu’il soit plus liquide.
Profitez de ce plein de vitamines 🙂
